Spiritualität & BewusstSEIN
Family Law Issues:
- «Grundlegender als die Religion ist unsere menschliche Spiritualität. Wir haben ein grundlegendes menschliches Bedürfnis nach Liebe, Güte und Zuneigung, unabhängig von einem religiösen Rahmen. Wenn wir diese grundlegenden menschlichen Eigenschaften pflegen und diese in anderen sehen, dann beginnen wir, spirituell zu leben.»
- 14. Dalei Lama / tibetisches Staatsoberhaupt
Gerade in einer sich immer schneller entwickelnden Zeit fällt es vielen Menschen schwer die innere Balance zu halten. Spiritualität als Ressource? Ja, denn die eigene Spiritualität ist die stärkste Säule im Menschen. Diese (wieder-) zu entdecken ist das absolut Beste was Sie in ihrem Leben tun können. Das beweisen viele wissenschaftliche Studien der letzen Jahre.
Spiritualität ist ein menschliches Grundbedürfnis für die meisten von uns. Die einen merken es früher. Andere erst, wenn sich das eigene Leben dem Ende zuneigt.
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Vielleicht ist aber gerade jetzt der richtige Zeitpunkt, damit zu beginnen, in sich zu gehen und sich ein paar Fragen zu stellen.
- Wer bin ich?
- Wozu bin ich da?
- Warum bin ich hier?
- Woher komme ich?
- Was kann ich beitragen?
- Wie funktioniert das Leben?
- Wohin gehe ich, wenn es vorbei ist?
- Habe ich eine Aufgabe hier auf dieser Welt?
- Wie kann ich über mich selbst hinauswachsen?
- Wie kann ich meine eigenen Begrenzungen überschreiten?
- Wie kann ich die bestmögliche Version meiner selbst werden?
Das alles sind zutiefst wichtige, geistige, spirituelle Fragen.
Die Antworten findet man in sich drin. Dann, wenn es leise um einen herum ist. In der Natur. Oft nach einer heftigen Krise, die den eigenen Panzer geknackt hat. Oder im Gespräch mit einem wirklich echten und wahrhaftigen Menschen. Der ich gerne für Sie bin.
Bedeutung von Spiritualität als Ressource der seelischen Gesundheit
- Ist Grundlage eines autonomen Selbstwertempfindens
- Befreit von Druck und persönlicher Begrenzung
- Spiritualität macht unabhängig vom Auf und Ab des Weltgeschehens
- Spiritualität löst die Illusion eines vom Umfeld abgegrenzten Egos auf
- Sie ermöglicht ein Gefühl umfassender Zugehörigkeit und befreit dadurch von Angst, Hass und Gier
- Bringt Erkenntnis, Weisheit und Einsicht
- Überzeugt durch Transzendenz
- Bringt Mitgefühl, Großzügigkeit und Toleranz
- alltagstaugliche Techniken des mentalen Selbstmanagement beherrschen
- Fördert Gleichmut und Meditation
- Fördert bewussten Umgang mit anderen, sich selbst und der Umwelt – entspricht einer universellen Verantwortung
- Lässt Dankbarkeit in alles und allem einfließen
«Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.
Man muss es lernen, die Welt mit neuen Augen zu sehen.»Albert Einstein